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बिना किताबों के भी घर में बहुत कुछ सीखा जा सकता है, टीवी- मूवी और जीवन के उदाहरण से दे बच्चों को सीख

Without books, a lot can be learned in the house during lockdown, TV - movie and give examples of life to children

शिक्षा का प्रमुख उद्देश्य सीखने की प्रक्रिया को रोचक और अर्थपूर्ण बनाना है। अत: जरूरी नहीं कि उसकी प्राप्ति चार दीवारों वाली कक्षा में ही हो। खासकर वर्तमान में निर्मित परिस्थतियों की बात करें तो यह मजबूरी भी है और वरदान भी। मजेदार तरीकें से सिखाएं विज्ञान और गणित लॉकडाउन की …

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लॉकडाउन के तनाव को कम करने में उपयोगी होंगे अनुलोम विलोम और भ्रामरी प्राणायाम

कोराेना वायरस से जुड़ी खबरें और घर में रहते हुए बदली दिनचर्या की वजह से तनाव होना स्वाभाविक है। अगर आप भी स्ट्रेस फील कर रहे हैं तो ये दो प्राणायाम करें। इसके और भी कई फायदे हैं। अनुलोम विलोम प्राणायाम अनुलोम विलोम प्राणायाम विधि : सुखासन या पद्मासन में …

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बस! हफ्ताभर ही काफी है त्वचा के निखार के लिए, लॉकडाउन में घर बैठे घरेलू नुस्खों से करें त्वचा की देखभाल

Try these tips for glowing and clear skin, Skin care during lockdown, Home Remedy for glowing skin

वैश्विक महामारी के दौर में सुरक्षा को लेकर घर पर रहना जरूरी है। जरा सोचिए इस दौरान आप अपना ख्याल कितने बेहतर तरीके से रख सकती हैं। नौकरी के दौरान या बच्चों और घरवालों की देखभाल में व्यस्त होकर महिलाएं खुद पर ध्यान ही नहीं देती है। इसलिए अब जब …

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ड्यूटी के घंटे बढ़ गए हैं, घर में बच्चों से दूर रहती हैं, कई बार वीडियो कॉल से ही संपर्क;फिर भी जुबां पर एक ही बात “ड्यूटी फर्स्ट”

Duty hours have increased, children are away from home, many times they are contacted by video call; yet the same thing on duty

काेराेना संक्रमण के संकट में प्रशासन के अधिकारी, पुलिस, डाॅक्टर और अन्य जरूरी सेवाओं से जुड़े लोग ड्यूटी निभा रहे हैं। अब चौबीसों घंटे ड्यूटी चल रही है। खासकर महिला ऑफिसर के ऊपर दोहरी जिम्मेदारी है, उन्हें ड्यूटी के साथ परिवार को भी संभालना है। महिला ऑफिसर्स कैसे दोहरी ड्यूटी …

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महिला डॉक्टर से पड़ोसी बोला- गेट आउट, बदसलूकी भी की; डॉक्टर ने कहा- मैं अपने फर्ज से पीछे नहीं हटूंगी

डॉक्टर ने कहा- कुछ दिन पहले मैंने पुलिस से कहा था कि पड़ोसी परेशान कर रहे हैं। एक ने पूछा था- तुम अस्पताल में काम करती हो, कहीं कोरोना तो नहीं हो गया है।

डॉक्टर ने कहा- कुछ दिन पहले मैंने पुलिस से कहा था कि पड़ोसी परेशान कर रहे हैं। एक ने पूछा था- तुम अस्पताल में काम करती हो, कहीं कोरोना तो नहीं हो गया है। सूरत में महिला डॉक्टर को पड़ोसी ने धमकाते हुए उसे घर छोड़कर जाने को कहा महिला डॉक्टर …

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